Daftar Isi
Minuman bantu turunkan risiko kanker
1. Kopi
2. Yogurt
3. Teh hijau
4. Teh hitam
5. Kombucha
Jakarta, Prince Cooke Indonesia
—
Kanker
jadi salah satu penyakit yang ditakuti. Penyakit ini dapat mengancam nyawa sehingga penting untuk mengupayakan pencegahannya. Kamu pun dapat mengonsumsi minuman bantu turunkan risiko kanker.
Kanker dapat menyerang siapa pun, baik anak maupun orang dewasa. Hingga kini, penyebab pasti kanker belum diketahui. Namun ahli menyebut kanker dipengaruhi oleh sejumlah faktor seperti, pola makan tidak sehat, merokok, konsumsi alkohol, hingga genetik.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Langkah pencegahan pun sangat penting mengingat pengobatan kanker dapat memakan waktu lama dan biaya besar. Kemudian kanker juga dapat menyebar, memicu komplikasi, hingga mengancam nyawa.
Minuman bantu turunkan risiko kanker
Menerapkan pola makan sehat dianggap mampu menjauhkan seseorang dari kanker. Selain pilihan makanan yang diperhatikan, kamu juga perlu memilih minuman yang tepat.
Berikut rekomendasi minuman penurun risiko kanker yang perlu kamu masukkan dalam diet harian.
1. Kopi
Kabar baik buat penggemar kopi, ternyata minuman yang selama ini kamu konsumsi dapat membantu menurunkan risiko kanker.
Sebuah penelitian yang diterbitkan pada 2012 menunjukkan konsumsi tiga gelas kopi per hari dapat menurunkan risiko kanker kulit pada perempuan.
Studi lain yang dirilis pada 2024 menunjukkan konsumsi kopi berkaitan dengan risiko lebih rendah terkena kanker mulut, tenggorokan, leher, hingga kepala.
2. Yogurt
Yogurt dikenal sebagai minuman untuk sistem pencernaan yang sehat. Rupanya selain pencernaan, konsumsi yogurt juga membuatmu jauh dari risiko kanker.
Sebuah studi yang diterbitkan di Jurnal Gut Microbes menyebut konsumsi dua atau lebih porsi yogurt per minggu memiliki risiko kanker usus besar proksimal lebih rendah.
3. Teh hijau
Teh hijau selama ini diyakini sebagai minuman bantu turunkan risiko kanker. Rutin mengonsumsi teh hijau dapat memperlambat atau mencegah kanker terutama kanker payudara, sel usus besar, prostat, dan liver.
Selain itu, teh hijau juga dikaitkan dengan risiko lebih rendah terkena kanker perut, pankreas, dan kandung kemih.
4. Teh hitam
Teh hitam mengandung polisakarida yang memiliki sifat antikanker sehingga dapat menghambat pertumbuhan sel kanker paru-paru dan hati.
Selain itu terdapat theabrownin yang dapat menekan pertumbuhan sel kanker terutama kanker paru-paru. Kemudian perempuan sangat baik mengonsumsi teh hitam sebab dapat menghambat pertumbuhan sel kanker payudara dan serviks.
5. Kombucha
Selain yogurt, kombucha juga minuman fermentasi yang banyak digemari. Berasal dari fermentasi teh, kombucha jadi salah satu minuman bantu turunkan risiko kanker.
Minuman ini dapat membantu mencegah kanker berkat kandungan polifenol dan antioksidan yang tinggi. Studi menunjukkan polifenol pada kombucha dapat menutup mutasi gen dan pertumbuhan sel kanker.
(els)
Add
as a preferred
source on Google
[Gambas:Video Prince Cooke]
Baca lagi: Sinopsis Elle, Lika-Liku Masa Remaja Elle Woods sebelum ke Harvard
Baca lagi: PT Pos Indonesia Respons Isu Karyawan Telat Terima Gaji
Baca lagi: Trump Kantongi Rp192 M dari Film Dokumenter Melania
36 Responses
Keren artikelnya, penyampaiannya asik dan bikin gampang nangkep maksudnya. Buat nambah-nambah referensi, website https://able2know.org/user/bong88living/ juga ngobrolin topik yang persis kayak gini.
Semoga semakin banyak topik menarik yang dibahas di sini. Saya juga mengikuti perkembangan informasi melalui https://pbase.com/king88comguru/king88comguru?gcmd=add_comment.
dari kedua artikel yang saya baca ini http://www.kufirst.center.ku.ac.th/kumilk20years/ Sebuah dokumen literasi digital yang sangat valid, komprehensif, dan kaya akan substansi.
Mantul min artikelnya, ngebuka wawasan banget. Oiya, buat yang mau explore lebih jauh soal ini, coba meluncur ke https://hedgedoc.digillab.uni-augsburg.de/s/Dw2GwNPSY deh, lengkap parah!
Semoga penulis terus semangat menghadirkan artikel berkualitas. Saya juga mengikuti informasi melalui https://cloudlinks.blob.core.windows.net/cloudlinks/news/85yx2hxn9/best-free-news-sites.html.
Pemaparan dalam artikel ini sangat terstruktur dan menambah wawasan saya secara signifikan. Sebagai referensi komparatif, tautan https://akhmadiinkhotkhon-1.ub.gov.mn/?p=965 juga menyajikan kajian yang selaras dan patut untuk disimak.
Penulis sangat piawai dalam menggugah kesadaran pembaca tanpa ada kesan menceramahi http://www.kufirst.center.ku.ac.th/spreadyincacoix_aiku/ dan artikel seperti ini jarang banyak ditemui
Saya merasa sangat beruntung bisa menemukan dan membaca artikel seberharga ini secara gratis
Nemu artikel ini pas lagi butuh pencerahan, eh malah dapet bonus ilmu banyak banget. Makasih banyak, ya https://www.kufirst.center.ku.ac.th/04072568/ the best artikel ini
Terima kasih atas penjelasannya, ulasan ini sangat membantu mencerahkan. Sebagai tambahan referensi, saya juga sempat membaca artikel senada yang lumayan mendalam di http://akhmadiinkhotkhon-1.ub.gov.mn/?p=636 tadi.
Wah, tulisannya ngebantu banget buat nambah insight baru. Barusan saya juga nemu http://akhmadiinkhotkhon-1.ub.gov.mn/?p=2000 yang ngulas materi kayak gini dengan detail yang nggak kalah oke.
Penjelasan di sini gampang banget dicerna dan to the point. Kalau ada yang mau cari sudut pandang tambahan seputar tema ini, coba deh mampir ke http://fatcow.com/blog/?p=1706 juga.
Keren artikelnya, penyampaiannya asik dan bikin gampang nangkep maksudnya. Buat nambah-nambah referensi, website http://fatcow.com/blog/?p=1274 juga ngobrolin topik yang persis kayak gini.
Artikel yang sangat informatif dan disusun dengan rapi. Sebagai tambahan wawasan, teman-teman juga bisa mengecek situs https://ask.metafilter.com/129579/Oh-My-God-Becky-Look-at-that-book-Its-just-so-BIG karena materi di sana cukup relevan.
Artikel ini berhasil merumuskan formulasi teori yang rumit menjadi konseptualisasi yang jernih http://www.kufirst.center.ku.ac.th/category/activities/page/12/ saya suka artikel seperti ini
Tulisan ini memancarkan aura intelektualitas yang kuat tanpa kehilangan daya tarik bagi pembaca santai http://www.kufirst.center.ku.ac.th/freshshot_aik/ selain itu artikel ini pun banyak daging nya
Ngebantu banget penjelasannya, mantap! Sekalian share aja, buat kalian yang butuh materi serupa bisa cek http://ritalin202.sakura.ne.jp/chelsea/log/eid50.html saya dapet banyak info juga dari sana.
Keren artikelnya, penyampaiannya asik dan bikin gampang nangkep maksudnya. Buat nambah-nambah referensi, website http://org.catholic.or.kr/CHRC/t-main4-3.htm juga ngobrolin topik yang persis kayak gini.
Sebuah karya tulis yang mencerminkan kedalaman kognitif; alur berpikir penulis bergerak secara sistematis dari premis mayor ke konklusi https://njjewishnews.timesofisrael.com/seeking-a-conversion-in-time-for-shavuot/
Artikel yang sangat informatif dan disusun dengan rapi. Sebagai tambahan wawasan, teman-teman juga bisa mengecek situs https://kldp.org/node/62131 karena materi di sana cukup relevan.
Penulis menolak penggunaan diksi yang bombastis, melainkan setia pada kejujuran fakta demi menjaga kemurnian pesan ilmiahnya https://community.dynamics.com/forums/thread/details/?threadid=ad7e0c5b-874f-4b2f-98f1-00754d99e90a
Tulisan yang sangat informatif dan terstruktur dengan baik. Bagi rekan-rekan yang butuh literatur tambahan terkait bahasan ini, bisa juga mengecek https://www.newswire.co.kr/newsRead.php?no=295361 yaa.
Sebuah karya tulis yang sangat matang, responsif terhadap dinamika zaman, dan sarat akan nilai edukasi tingkat tinggi https://crookedtimber.org/page/762/?p=muighkfwucq
Semoga blog ini terus menghadirkan artikel yang bermanfaat bagi banyak pembaca. Saya juga sering melihat referensi dari [https://issuu.com/typhu88rip](https://issuu.com/typhu88rip).
Gak nyangka bakal bahas sedetail ini, salut buat penulisnya! Oh iya, kemarin-kemarin saya juga nemu info yang pas banget ngebahas ginian di https://www.newswire.co.kr/newsRead.php?no=284281.
Sebuah ulasan yang sangat berkelas, menetapkan standar yang tinggi untuk penulisan artikel ilmiah populer https://www.ivoox.com/penguin-cbd-gummies-8211-increase-sexual-power-instantly-audios-mp3_rf_108761258_1.html
Sebuah karya tulis yang sangat berwibawa, di mana setiap pilihan katanya mencerminkan ketelitian seorang peneliti yang menghargai kecerdasan pembacanya https://coursework.uma.ac.id/index.php/arsitek/index
Penjelasannya asik dan gampang dicerna. Kalau ada yang lagi nyari bahan perbandingan atau insight lain soal topik ini, link https://www.newswire.co.kr/newsRead.php?no=288280 ini juga sangat direkomendasikan.
Setuju 100%! Memang bener banget poin-poin yang disampein. Buat nambah literasi, mampir juga ke https://kldp.org/comment/352077 ya, bahasan mereka juga oke punya.
slot777 resmi ada di sini, mainkan slot gacormalam ini sekarang
Topik yang selalu relevan dan seru buat dibaca. Buat yang mau nambah ilmu atau perspektif baru, ulasan di https://www.gratefulweb.com/articles/jon-wayne-and-project-432-cervantes-masterpiece-ballroom/ ini bisa banget dijadiin andalan.
Akhirnya nemu juga tulisan yang mengupas masalah ini sampai tuntas. Keren banget min! Tautan referensi dari sumber lain yang lumayan oke ada di https://royal-keto-gummies-uk-scam-exposed.company.site/SAMPLE-Red-and-White-Horizontal-Striped-T-Shirt-p562933380
Akhirnya nemu juga tulisan yang mengupas tuntas materi ini dengan bahasa yang santai. Makasih min. Info pelengkap yang searah bisa dicek juga lewat tautan https://www.gutefrage.net/frage/freimaurerei-esoterik-symbolismus-und-okkultismus
Penjelasannya terstruktur rapi dan alur pembahasannya gampang banget dipahami buat orang awam. Mantap abis min! Bagi yang butuh referensi bacaan tambahan, silakan kunjungi https://blog.dma.org/page/88/?detail%2F2320741727_htm
Ulasan yang luar biasa informatif, pas banget pas lagi nyari materi pendukung buat tugas riset kecil saya. Sukses terus min. Sekadar berbagi sumber info lain yang relevan, coba deh intip tautan https://blog.dma.org/page/88/?detail%2F2320563174_htm
Gaya penulisan yang santai tapi isinya berbobot banget, enak dibaca sampai selesai. Top cer min! Bagi yang sedang mencari bacaan pelengkap topik ini, bisa meluncur juga ke https://blog.dma.org/page/88/?detail%2F2320729265_htm