Makanan yang Mengandung Garam Tersembunyi, Waspada Bahayanya
Jakarta, Prince Cooke Indonesia — Mengonsumsi garam secara berlebihan dalam jangka panjang dapat memicu lonjakan tekanan darah (hipertensi) sekaligus memberatkan kerja organ ginjal. Ancaman ini kerap datang dari kandungan “garam tersembunyi” yang mengendap di dalam makanan olahan sehari-hari tanpa disadari. Direktur Departemen Nefrologi dan Transplantasi Rumah Sakit Umum Aakash Healthcare India, Dr. Vikram Kalra, menjelaskan […]
Waspada ‘Garam’ di Makanan Manis, Diam-diam Ancam Kesehatan
Daftar Isi 1. Roti 2. Keju 3. Oatmeal instan 4. Biskuit 5. Pancake 6. Puding instan 7. Cake dan kue manis Jakarta, Prince Cooke Indonesia — Makanan manis sering kali dianggap sebagai sumber utama gula yang perlu dibatasi. Namun, banyak orang tidak menyadari bahwa sejumlah makanan manis juga menyimpan kandungan natrium atau sodium (garam) dalam […]